Når jeg skal forkæle med selv?
… så laver jeg denne tallerken med lækre sager! ;-) Bananpandekager (se opskrift her) og en lille skål Cheasy vanille-yoghurt med æbletern – det er simpelthen bare en af mine yndlingskombinationer, når...
View ArticleKikærtepandekager med squash
Da jeg var på weekend i Buddhahytten, var jeg så heldig at møde søde Annie (og hendes datter, Marie – og en masse andre!), som læser med her på bloggen. Hun havde taget dej med til de lækreste...
View ArticleNemme wraps med røget laks
Nemt at lave, fx som en slags frokostret, i madpakken eller som tilbehør på en buffet, i mindre stykker. Laksen kan byttes ud med en anden form for fisk, fjerkræ, kød eller vegetarisk fyld. Det er...
View ArticleOverdådig søndagsbrunch for fuld palæo
Hvis du vil indtage heltestatus for din familie eller brunch-gæster, så får du opskriften her. Det lyder dekadent. Og det er det også – selvom det er blottet for sukker og gluten. Perfekt til en søndag...
View ArticleArkitektur og pandekager
I fredags var jeg til Kommunernes Skolebiblioteksforenings årsmøde. Det blev afholdt på Københavns Rådhus. Det var en super god dag, nogle rigtig spændende oplæg og en god stemning, men bedst af alt...
View ArticleHov så fik man sig lige en fridag. Den kan man da bruge på at bage en stor...
Hov så fik man sig lige en fridag. Den kan man da bruge på at bage en stor stabel #pandekager til http://t.co/vpZmmgBYz5
View Article#Pandekager, is, hindbær og sirup. Så er jeg i pandekagehimmerige! #pancakes...
#Pandekager, is, hindbær og sirup. Så er jeg i pandekagehimmerige! #pancakes #instafood #dessert http://t.co/OVcXwkeVh0
View ArticleEfter en gang pandekager #pandekager #pancakes #lauritsjulsdorf #julsdorf...
Efter en gang pandekager #pandekager #pancakes #lauritsjulsdorf #julsdorf #frederikssund @ Liljevej, http://t.co/CewiasfG2F
View ArticleÆblepandekager m. kanel og maplesirup
Det her er sandsynligvis de bedste pandekager jeg har smagt! deres konsistens minder lidt om american pancakes, men de er lidt mere luftige, og så gør æblerne og kanelen dem jo ikke værre! kan også...
View ArticleProtein pandekager M. Lemon
Ingredienser 1 scoop GN 100% whey banana 50 gram havregryn 300 gram æggehvider 1/2 teske vanilje pulver 1/2 teske kardemomme Revet lemon 50 gram kokosmælk 1 teske kokosolie (så pandekagerne ikke klæber...
View ArticleChoco proteinpandekager
Umm, en anden lækker form for opskrift på proteinpandekager. Denne gang med et lækkert twist af chokolade. En af vores mest populære opskrifter på siden. Er super lækre, også lune med et skud proteinis...
View ArticlePandekager!
Her til morgen lavede jeg protein pandekager, de blev så lækre pr. pandekage er der 70 kcal! opskrift på disse vil komme!
View ArticleProteinpandekager
I disse protein pandekager er der banan, og de rigtigt gode som snack efter træning eller som dessert til den søde tand. Ingredienser 10g protein pulver 1 stor moden banan 1dl kvænert hørfrø 1 halv dl...
View ArticleHvad gør jeg galt? #pandekager http://t.co/BJbsG2RVnX
Hvad gør jeg galt? #pandekager http://t.co/BJbsG2RVnX
View ArticleSpinatpandekager
Denne opskrift består af meget få ingredienser, og indeholder stort set ingen kalorier. Den kan laves som små “frokostpandekager”, hvor man kommer fyld ovenpå – eller som en erstatning til tortillas,...
View ArticleKokospandekager ? af Sofie Puggaard
Tak til Sofie for denne dejlige opskrift. Ser de ikke bare lækre ud? Jeg tænker at prøve dem her i morgen tidelig, det vil uden tvivl glæde familien:-) God Pinse alle sammen og husk at kigge forbi...
View ArticleHytteost pandekager?
Endnu en gang har jeg lavet pandekager. Jeg har i dag tilsat en ny ingrediens – nemlig hytteost! Det lyder måske en smule underligt med hytteost, men det fungerer rigtig godt. Læs mere? Related posts...
View ArticlePeanutbutter pandekager med banan og hindbær.
Vil man undgå fedtet fra peanutbutter smager de også super godt hvis man erstatter peanutbutter, med et ekstra scoop proteinpulver af en hvilken som helst smag man godt kan lide – banan er især super...
View ArticleNordiske madpandekager
Der findes dessertpandekager, vacuumpakkede pandekager, mexikanske madpandekager og nu har jeg døbt denne lækre version af madpandekager for nordiske pandekager! Og de er fabelagtige, intet mindre kan...
View ArticleSojapandekager
Sidste weekend var jeg på kursus i London, hvor Tony Robbins afholdt et 4 dages seminar. På fjerde dagen talte han om kost og motion, som var meget inspirerende. Så derfor valgte jeg i sidste uge at...
View ArticleOpskriften på pandekagerne, der jokkede i spinaten?
i hvert fald i bogstaveligt talt forstand. Ikke sådan i overført betydning, for de gjorde virkelig deres bedste for at stille min sult! Og de gjorde det godt både mæthedsmæssigt […]
View ArticlePandekager i det grønne, med is, sirup og hindbær
Nu kommer den så. Pandeopskriften. En opskrift på lækre pandekager, til dig der er så heldig at have lækkersult og appetit. Pandekager hvor der er tilsat kærnemælk og tykmælk til dejen, hvilket gør...
View Article
